NOMVUYOGA

De naam NOMVUYO(GA) komt uit de Zuid-Afrikaanse Xosa-taal en betekend 'MOTHER OF JOY'. Dat is waar de yogalessen dan ook voor staan. Je moet er vooral plezier in hebben.

YOGA IS EEN WEG OM JE LICHAAMSTAAL OPNIEUW TE ONTDEKKEN WAARDOOR JE WEER IN CONTACT KUNT KOMEN MET JEZELF.

 

WAAROM YOGA?

  • om aan je zelf te werken
  • om weer lekker in je vel te zitten
  • om klachten te voorkomen en/of verlichten
  • om een betere conditie te krijgen
  • om te leren ontspannen
  • omdat het spel van de wisselwerking tussen lichaam en geest boeiend en leerzaam is
  • of gewoon omdat je Yoga prettig vindt

 

Vanaf september 2014 gaat NOMVUYOGA van start met diverse stijlen van Yoga in Arnhem.  Iedereen is welkom, van beginner tot de meer gevorderde yogabeoefenaar. Yoga beoefen je op je eigen 'niveau' en NOMVUYOGA maakt hierin geen onderscheid. De lessen zijn dus voor iedereen geschikt.

Verder zijn er plannen in ontwikkeling om in Deventer les te gaan geven, waaronder Yoga voor ouderen.

Ik hou je op de hoogte!